Aprender a Aprender

Aprender a Aprender é uma das características mais importantes para você que deseja uma vida mais rica, mais completa e com mais significado. Por meio das descobertas, novos desafios e oportunidades que o aprendizado nos traz, somos capazes de evoluir e crescer (muito!) como seres humanos. Esse livro vai transformar a forma como você encara o aprendizado e estudos para ter uma vida e carreira de crescimento e muito mais feliz! Com uma linguagem leve e inspiradora, estas páginas trazem diversas pesquisas científicas sobre o tema do aprendizado e também contam com as experiências pessoais do autor e suas centenas de horas de estudo, reflexões e vivência prática sobre o tema. Neste livro você vai aprender: Como a neurociência tem nos ajudado a entender o processo de aprender a aprender Como sua alimentação tem impacto importante na aprendizagem A importância do sono no aprendizado O impacto das emoções e do estresse quando estamos aprendendo algo novo Técnicas de Aprendizagem eficientes Dicas Práticas para Aprender a Aprender de verdade Como aprender Mais rápido (e com qualidade!) Como as distrações estão acabando com seu futuro (sem você perceber)Como criar bons hábitos de aprendizagem Mitos sobre Aprendizado que a ciência tem desconstruído As armadilhas que o aprendizado tem (e por que é tão fácil cair nelas) É preciso realmente aprender a aprender? A resposta é um estrondoso SIM! Conseguir aprender mais rápido e melhor é uma das maiores vantagens competitivas nos dias de hoje. Nos próximos anos surgirão muitas novas profissões que não existem hoje. E sabe quais serão as pessoas que ocuparão essas posições muito valorizadas? Sim! Aquelas que conseguem aprender a aprender e se adaptar mais rapidamente ao novo contexto. A boa notícia é que, se você está lendo estas linhas, tem totais condições de utilizar o aprendizado como uma mola propulsora para sua vida e carreira nos próximos anos. Acredite: aprender a aprender pode transformar sua vida!